チームの練習会（綾の吊り橋まで）

今日は練習会でした。

綾照葉樹林マラソンが近いということもあり、そのコースを走ろうかということでした。
しかし・・・直前の予定変更で綾照葉大吊り橋（あやてるはおおつりはし）までの往復にしようと。
え？距離は何キロくらい？「たぶん20ｋｍくらいかな」との答え。
吊り橋までは坂道ですがな。
うーん、まぁいいか。
（あ、ちなみに綾照葉樹林マラソンはエントリーしてません。）

台風の影響で昨日までは一日雨。
でも今朝は止んでおりました。
スクーターで４０分ほど走り、現地入りです。

準備してスタートしましょうというときには・・・土砂降り。

みんなビニール袋をかぶってます(笑)僕はいつもの１００円レインコート。


雨粒大きいのわかります？


手前に写っているYさんは燃やせないゴミでした(爆)


でもずっと降ってばかりではなく、途中日も照って暑かったりと変なコンディション・・・
カッパを脱いだり、また着たり。


山に向けて走っていきます。



川沿いの道を気持ちよく走りましょうかね。





森林浴をしながら走るのは気持ちいいですよ。・・・あ、そういや先週も椿山で森林浴したばかりだ(笑)



ワッフル食べたくなりません？



吊り橋まで残り3ｋｍ。ここからの坂道がちょっときつい。
ですが、登り坂は楽し♪
いや、自転車でこんな所は登りたくありませんよ。


吊り橋～。



復路。下り坂は足が進みます。

後ろを振り向くと結構下ってきたのがわかります(写真ではわかりにくいですが)



いつものことながら下り切ってからのフラットコースがきついです。
みんなからずいぶん離されてしまいました(笑)


走り終わって26ｋｍ。

きつかった～。
でもいい練習になりました。