大淀川での20ｋｍ走練習会。

気付けば１０月。
今年もあと３カ月を切ってしまいました。
そしてマラソンシーズンも本番となってきました。


今日はチームの練習会。

大淀川河川敷の、市役所下をスタートして20ｋｍ走ります。


２週間前の練習会は残念ながら自転車伴走となりましたので、今回は気持ちよく走らせていただきましょう。



ちなみに息子のU太も参加です。２回目の20ｋｍ走。


９時スタートでした。

空は雲ひとつないいい天気。

いい天気すぎて暑すぎ。。。
だれか一人くらい雨女or雨男がいてくれた方が助かったよな。（間違いなく僕は晴れ男です）



宮崎－綾サイクリングロードを走ります。

みんな元気！

３週連続で練習会に参加している方もいらっしゃいますし、僕はやっとこさついていきます。


暑いが、途中水道のある休憩所が少ない！

10ｋｍちょい走ったところで折り返し。
高速道路のガード下の日陰で休憩♪
やはり風は秋ですね。とても涼しくて気持ちいい。







誰も撮ってくれないので自分撮り（笑）



復路です。

大淀川の河川敷を走りますと、前から何かやってきます。



馬！馬車！！



どうやら馬車の散歩・・・のようです（笑）




それにしても、馬、かっこいい！




ずっと一緒にU太と走っていましたが、最後の2ｋｍほどでU太がペースを上げてきました。
負けじとペースを上げてやりました。

・・・が、残り500ｍくらいでさらにペースを上げて振りきられました。。。


ゴール後。ちくしょうめ！！


汗をかいた後のコーラは最高！



自転車で帰宅しましたよ。



久しぶりの20ｋｍ走。
暑かったですが、楽しく走ることが出来ました。
感謝感謝、です。

コメント 26

うちの子供は　運動嫌いだから　U太君みたいになってほしいなぁー。
親子で　マラソンでも自転車でもやりたいなぁー。
by あちち (2012-10-07 14:44) 

ラスト２キロ地点までお父さんに合わせてペースを落としてくれていたんですよ。
良い息子さんです（笑）
by angiras6 (2012-10-07 17:46) 

いつもいつも伴走してもらって感謝です♪
お疲れ様でした。
それにしてもU太君は凄い～！！
by うーりん (2012-10-07 19:19) 

U太くんの成長素晴らしいですね！＾＾
ええ息子さんや！（笑）
by hatumi30331 (2012-10-08 07:53) 

いい親子の笑顔ですねえ。
Ｕ太君がお酒を飲めるようになったら一緒にお祝いしましょう。
空海まで行きますよ。
by moumou (2012-10-08 08:27) 

＞あちちさん　
Ｕ太も小学生までは運動嫌いでした。というか、今も体育は嫌いのようですが(笑)
要は無理強いではなく、本人が楽しく体を動かすことが出来るのがいちばんいいですよね。それには親が楽しんでいる姿を見せることなんだと思います。
ウチの場合、いちばん影響が大きかったのは、僕がランチームに入り、チームメイトからＵ太が可愛がってもらったことなんですよね。
これも人との出会いに感謝です。
by こーじ (2012-10-08 08:55) 

＞angiras6さん
１１月のレースでは、Ｕ太の伴走に徹しようと思っていましたが、最後に振り切られそうなのでガチでいこうかと思っています。
まだまだこやつには負けられません！もう一年ぐらいは抜かされないようにせねば・・・
by こーじ (2012-10-08 08:58) 

＞うーりんさん　
こちらこそ伴走していただき感謝です(笑)
１２月のフルではまた完全にうーりんさんに置いてかれるんだろうな～。。。

しかしＵ太、一度のあの練習会だけでこの驚くべき進化。やっぱ、若さですよね。親がいちばん驚いています。
by こーじ (2012-10-08 09:01) 

＞hatumi30331さん　
これぞ高校生の成長なんでしょうね。びっくりします。
しかし、油断させておいて最後に親を振り切るなんて、なんて親不孝な息子なんでしょうね・・・
by こーじ (2012-10-08 09:03) 

＞moumouさん　
オヤジの表情はどことなく引きつっていませんでしょうか(笑)
それにしても驚異の成長ぶりです。ちょっと前までは3ｋｍのジョギングで充分とか言ってた息子が軽々ハーフを走りきるようになって。
そのうちレースの打ち上げにも一緒に参加することになるでしょう。
二十歳まであと４年と３ヶ月。こうやって考えると子供の成長って早いですよね。
by こーじ (2012-10-08 09:19) 

ご存知のように、休業しているロードバイクのりの補完として、来年のいぶすき菜の花マラソンに（フルマラソン）に挑戦することにしました。これまではハーフマラソンが最長です。これからいろいろ教えてください、先輩！
by tan (2012-10-08 14:22) 

お疲れ様です。
昨日，水泳大会のあと，１６時すぎに大淀川河川敷を翼と散歩しました。馬車が走っていたなんて，びっくりです。

Ｕ太くんに負けたのは，悔しいけど，父としてはうれしい気持ちもあるでしょう？！
by まっち (2012-10-08 14:46) 

＞tanさん　
あれー！？マラソンは大丈夫なんですか？
全く体を動かせないわけじゃないんだ♪良かったです。
では還暦ポタにランでついていってみてはいかがでしょう?(笑)

ちなみに僕はフルマラソンでは一度も歩かず完走っての、達成したことないんです。今年こそはと思ってるんですけどね。
指宿、僕はスケジュールの都合上参加できないのですが、楽しみですね～。
・・・今シーズンは鹿児島のハーフのレースに参加してみようかな。
by こーじ (2012-10-08 16:42) 

＞まっちさん　
もしかしたらランニング中に翼君と散歩中のまっちさんに会わないかときょろきょろしてました(笑)水泳大会中だったんですもんね～。

しかし、まだ「悔しい」の方が大きいかな。だって、Ｕ太がこんなに楽々ハーフを走れると思ってなかったんですもん(汗)
もうちょっと頑張ります！！
by こーじ (2012-10-08 16:45) 

昨日も、お世話になっている自転車ショップで聞いたのですが、どうやら誇張されて伝わっているようです。前傾姿勢で首を持ち上げる姿勢が長い「ロードバイク」を休止しているだけです。
宮崎に行ったら練習に参加させていただけますか？
by tan (2012-10-08 19:20) 

＞tanさん　
なるほど！そうだったんですね。よかったです♪
それじゃ当分の間ポタにはママチャリで100ｋｍでもＯＫですね（笑）

宮崎で練習会ですか‼スゴイです。
都合がつけば大丈夫です。・・・が、いつも不定期な練習会なのでいつ開催されるか不明です（笑）
確かに一人じゃ走れない距離も、みんなでワイワイと一緒なら走れちゃったりしますしね。
一度、ブログの左上にある『こーじへのメール』からメッセージくださいね。
by こーじ (2012-10-08 20:15) 

Ｕ太～！！すこしは手加減してあげなさい！！
by カレーパンマン (2012-10-09 11:58) 

親子で趣味を共有出来るのは素敵ですね。
by みぞお (2012-10-09 12:48) 

＞カレーパンマンさん　
すみません、私が手加減しすぎました・・・
by こーじ (2012-10-10 07:33) 

＞みぞおさん　
そうですね。
休日に自分の趣味をかねて息子も楽しめるというのはいいですね。
「家族をほったらかしにして！」なんて声もなくなりそうです(笑)
by こーじ (2012-10-10 07:35) 

後半ペースをあげるところなどレースと同じですね！親子でデッドヒートを繰り広げるなんて楽しそうですね♪( ´▽｀)
by ととろ (2012-10-11 09:30) 

引き離されたときは、親父としては息子が遠い存在になる気持ちでしょうか？
まっ！　実際、引き離されたんですから(笑)

しかし、馬車の散歩は、そう簡単に見れるもんじゃないと思うのですが…(^_^;)
by charingo (2012-10-12 07:51) 

○○やら、××やらで、ホンに御無沙汰、済まぬ事、ぢゃッたのぉ・・
どうにか復活、しつつあるぞよ・・ｗ
おぉッ♪私のホームコースではなひかッ♪
この折り返しから1ｋｍ先にトイレも水もあったのぢゃがのぉ・・
馬車は時折り見かけるのぉｗ
Ｕ太、ホンに楽しみ、ぢゃな♪(^○^)
by 爺ぃｗ (2012-10-12 17:06) 

＞ととろさん　
練習だからと油断したらガンガンペースを上げていくんですよ。
全くもう！
でも本番までには僕もまだ練習をしていきますので余裕でぶっちぎると思います（笑）乞うご期待！
by こーじ (2012-10-12 20:06) 

＞charingoさん　
いや、本番では再び僕が引き離してやります。親父の威厳を見せつけてやります（笑）

実はこの馬車、ＴＶで見たことありましたけど実際には初めて見ましたよ。
by こーじ (2012-10-12 20:10) 

＞アス爺さま　
復活おめでとうございます。
そうそう。休憩所はまだ先には見えたのですが、暑かったのであまり距離を伸ばしたくなかったのでした・・・
やっぱりこの馬車はよく見かけるんですね。何が来たかと思いました（笑）

by こーじ (2012-10-12 20:12)